Tag: stare in salute
Salute e Benessere
Meditare per un quarto d’ora ha gli stessi effetti benefici di quando ci prendiamo un giorno di ferie
Effetti simili in termini di benessere ed emozioni suscitate. A dirlo è uno studio dell’Università di Groningen Leggi tutto
Salute e Benessere
Vuoi ridurre il colesterolo cattivo? Stai attento a quando mangi
Un nuovo studio rivela che per ridurre il colesterolo LDL non è importante solo cosa mangi ma anche l’orario in cui consumi determinati alimenti Leggi tutto